Jak se přenáší Candida? - Přehled přenosových cest a prevence

Candida je rod kvasinek, který přirozeně žije na lidské kůži, sliznicích a v trávicím traktu. V normálních podmínkách neškodí, ale při narušení rovnováhy se může stát patogenem a vyvolat kandidózu.

Co je kandidóza a proč nás zajímá přenos?

Kandidóza (česky také infekce kvasinková je onemocnění způsobené přemnožením kvasinek rodu Candida) se projevuje například vaginálními, ústními nebo kožními symptomy. Přenos je klíčový, protože porozumění zdrojům infekce vám umožní zvolit správnou prevenci.

Hlavní druhy Candida a jejich charakteristiky

Nejčastěji se setkáváme s těmito dvěma druhy:

• Candida albicans je výchozí druh, který kolonizuje ústa, vagínu a střevní trakt
• Candida glabrata má menší virulenci, ale často vykazuje rezistenci na antifungální léky

Oba druhy se mohou šířit různými cestami, přičemž Candida albicans bývá častěji spojován s přímým přenosem mezi lidmi.

Jak se Candida šíří? Přenosové cesty pod lupou

Existuje několik hlavních způsobů, jak se kvasinky dostanou na nové hostitele:

1. Přímý kontakt - dotyk kůže nebo sliznic postižených oblastí. Např. sdílení ručníků, spodního prádla nebo intimní masáže.
2. Sexuální styk - během vaginálního nebo orálního sexu může dojít k přenosu kvasinek, hlavně pokud je partnernina mikroflóra narušena.
3. Potravinový přenos - konzumace kontaminovaných potravin, zejména fermentovaných produktů, může přinést kvasinky do trávicího traktu.
4. Životní prostředí - vlhké povrchy jako sprchové závěsy, bazény nebo veřejné toalety mohou hostit Candida, pokud nejsou řádně dezinfikovány.

Každá cesta má své rizikové faktory, které se podíváme podrobněji.

Rizikové faktory, které usnadňují přenos

Nejdůležitějšími faktory, které umožňují kvasinkám přemístit se a infikovat, jsou:

• antibiotika ničí prospěšnou bakteriální flóru a tím dává prostor Candida - častý spouštěč vaginální kandidózy po kurzu širokospektrých léčiv.
• imunitní systém slabý nebo potlačený imunitní stav zvyšuje náchylnost k invazi kvasinek - např. u HIV, po chemoterapii nebo při dlouhodobém užívání kortikosteroidů.
• Metabolické onemocnění, např. diabetes mellitus zvyšuje hladinu glukózy v sliznicích, což podporuje růst Candida.
• Vysoká úroveň kyselého prostředí v vaginální mikroflóře (např. po častém sprchování s agresivními mýdly) narušuje obranné bariéry.

Prevence - co můžete udělat, aby se Candida nedostal do vašeho těla

Prevence spočívá v udržení rovnováhy mikroflóry a minimalizaci kontaktu s kontaminovanými zdroji:

• Hygiena - měňte spodní prádlo denně, nepoužívejte silně parfémované mýdla, osušte se důkladně po sprše.
• Rozumné užívání antibiotik - berte je jen po lékařském předpisu a doplňte probiotika užitečné bakterie, které soutěží s Candida o místo (např. Lactobacillus rhamnosus).
• Kontrola cukru - pravidelné měření hladiny glukózy a zdravá strava s nízkým obsahem jednoduchých cukrů snižují živiny pro kvasinky.
• Bezpečný sex - používání kondomu a vyhýbání se sexu během aktivní infekce snižuje pravděpodobnost přenosu.

Srovnání hlavních druhů Candida podle přenosové cesty a patogenního potenciálu

Praktické kroky při podezření na infekci

Pokud se u vás objeví příznaky (svědění, výtok, zarudnutí), postupujte takto:

1. Navštivte svého praktického lékaře nebo gynekologa - laboratorní test (kultivace, PCR) potvrdí přítomnost Candida.
2. Pokud je diagnostikována kandidóza, zvolte cílenou antifungální terapii (např. lokální azolové krémy) podle předepsaných dávek.
3. Upravte životní styl - omezte cukry, doplňte probiotika a vyhněte se častému používání antibakteriálních sprchových gelů.
4. Pro kooperativní partnery: během léčby se doporučuje abstinence nebo používání kondomu až do úplného vyléčení.

Souvislosti s dalšími tématy

Tento článek zapadá do širšího clusteru „Ženské zdraví a infekce“ a souvisí s tématy jako jsou bakteriální vaginóza, přenos pohlavně přenosných infekcí a mikrobiom střev. Další logické kroky pro čtenáře jsou články o „Jak obnovit vaginální mikroflóru po antibiotikách“ a „Probiotika pro zdravou střevní sliznici“.