Návod k hodnocení bolesti děložního čípku

Dobrý den

Tento nástroj vám pomůže posoudit, zda máte vážnější příčinu bolesti děložního čípku. Je to však jen pomocný nástroj – nezaměňujte ho za profesionální lékařskou diagnózu. Pokud máte nějaký z uvedených příznaků, doporučujeme vám navštívit gynekologa.

Výsledek

Po kliknutí na tlačítko "Vypočítat možnou příčinu" zjistíte, zda je třeba okamžitě vyhledat lékaře.

Stížnost na bolest v oblasti děložního čípku je běžná, ale zřídka se o ní mluví otevřeně. Mnoho žen si myslí, že to musí být nějaká vážná choroba, nebo že to prostě musí snášet. Ale bolest děložního čípku není normální - a neznamená to, že jste „přecitlivělá“ nebo „příliš citlivá“. Je to signál, který tělo posílá, a jeho příčiny jsou často jednodušší, než si myslíte.

Co je vlastně děložní čípek?

Děložní čípek je malý, válcovitý útvar na konci dělohy, který spojuje dělohu s pochvou. Je to jako přechodová brána - v běžném stavu je zavřený a pevný, jako závěr. Během ovulace se mírně otevírá a uvolňuje se, aby spermie mohly projít. Během těhotenství zůstává uzavřený, aby plod zůstal chráněn. Před porodem se začíná měkčit, zkracuje a otevírá - to je proces, kterýmu říkáme zrání děložního čípku.

Je tvořený pojivovou tkání, s nízkým množstvím nervových zakončení - to znamená, že není příliš citlivý na bolest jako kůže nebo svaly. Ale když se změní jeho struktura, když se ztuhne, zánětlivě rozšíří nebo začne být přetížený, může způsobit nepříjemné pocity, které se projevují jako tlak, křeče, bodnutí nebo stahy v oblasti pochvy nebo dolní části břicha.

Co způsobuje bolest děložního čípku?

Nejčastější příčiny nejsou žádné tajemství - ale často je přehlížíme.

  • Zánět děložního čípku (cervicitida) - způsobený bakteriemi, houbami nebo pohlavně přenášenými infekcemi jako chlamydie nebo gonoreja. Může způsobit bolest při doteku, zvýšené sekrece nebo krvácení po pohlavním styku.
  • Endometrióza - když tkáň podobná děložní sliznici roste mimo dělohu, včetně děložního čípku. Způsobuje silné křeče, které se zhoršují během menstruace, a často se projevuje i bolestí při sexu.
  • Myom - benigní nádor v děloze, který může tlačit na děložní čípek. Pokud je umístěný nízko, může vytvářet pocit tlaku nebo bolesti v oblasti pochvy.
  • Spazmus děložního čípku - svaly kolem čípku se náhle zkrátí a ztuhnou, jako když se vám zkrčí noha. To se může stát bez viditelné příčiny, ale často je spojeno se stresem, úzkostí nebo minulými traumaty (např. porod, operace).
  • Přípravky na těhotenství nebo hormonální změny - některé ženy cítí bolest nebo nepříjemný tlak po vložení spirály, po příjmu hormonální antikoncepce nebo při přechodu do menopauzy, kdy se tkáně v oblasti děložního čípku stávají tenčí a sušší.

Bolest může být také pouze fyzickým důsledkem přílišného tlaku - například po dlouhém sedění, těžkém zvedání nebo po porodu, kdy se tkáně zatěžovaly.

Je to bolest při těhotenství?

Ano, a to často. V prvních týdnech těhotenství může dojít k mírnému škrábnutí nebo stahu v oblasti děložního čípku - to je důsledek zvýšeného přítoku krve a změn v tkáních. To není nebezpečné, pokud nejde o krvácení nebo silné křeče.

V pozdních týdnech, zejména od 36. týdne, se děložní čípek začíná připravovat na porod. Může se měkčit, zkracovat a posouvat dopředu. Toto může způsobit pocit „něco se tam tahá“, tlak na močový měchýř nebo neustálé zácpové pocity. To je normální - ale pokud se bolest přidává k pravidelným stahům, krvácení nebo odtékání tekutiny, je třeba okamžitě kontaktovat gynekologa.

Stylizovaný výřez pánve s napjatým děložním čípkem a uvolňujícími energiemi.

Co dělat, když to bolí?

Nejprve: neignorujte to. Neznamená to, že „to projde“. Znamená to, že tělo říká: „Podívej se na mě.“

  1. Pojď na gynekologa - nejprve vylučte infekce. Provede se vyšetření, vzorek sekrece a možná i test na chlamydie nebo HPV. To je rychlé, neboj se toho.
  2. Zkontroluj si spirálu - pokud máš vloženou spirálu a začala ti bolet děložní čípek, může být přesunutá nebo způsobovat zánět. Někdy stačí ji vyměnit nebo odstranit.
  3. Odstraň stres - spazmus děložního čípku je často psychosomatický. Pravidelné cvičení na uvolnění pánve, meditace nebo terapie mohou mít větší účinek než léky.
  4. Užívej teplo - teplá láhev nebo ohřívač na břicho může uvolnit napjaté svaly kolem čípku. Není to lék, ale pomůže ti cítit se lépe.
  5. Vyhně se agresivnímu sexu - pokud to bolí při styku, nejde o to, že „nemáš dostatek vlhkosti“. Možná je děložní čípek citlivý nebo zánětlivý. Počkej, dokud se nezotaví.

Neužívej bez předpisu léky na bolest, jako je ibuprofen - mohou maskovat příčinu. A nezkoušej domácí „čištění“ pochvy - to může zhoršit zánět.

Když to bolí - kdy je to vážné?

Není každá bolest nebezpečná. Ale některé příznaky vyžadují okamžitou pozornost:

  • Krvácení mimo menstruaci, zejména po pohlavním styku
  • Neustálá bolest, která se zhoršuje
  • Zvýšená teplota, zimnice, špatně páchne sekrece
  • Bolest při močení nebo zadržování moči
  • Bolest s pravidelnými stahy před 37. týdnem těhotenství

Tyto příznaky mohou být příznaky závažnějších stavů - například předčasného porodu, závažného zánětu nebo rakoviny děložního čípku. I když rakovina je vzácná u mladších žen, je důležité pravidelně dělat cytologii. Každá žena od 25 let by měla mít pravidelný Pap test - a to i když se cítí zdravá.

Žena se uvolňuje během cvičení pánve, kolem ní symboly léčby a klidu.

Co se děje v těle, když se děložní čípek zatíží?

Když se děložní čípek stáhne nebo ztuhne, může ovlivnit i okolní orgány - močový měchýř, střeva, svaly pánve. To znamená, že bolest může být „přesunutá“ - člověk si myslí, že má zácpu nebo infekci močových cest, ale příčina je v čípku. To je důvod, proč některé ženy navštěvují urologa nebo gastroenterologa, zatímco problém je v gynekologii.

Je to jako když máš bolest v kloubu kolena - ale příčina je v páteři. Tělo neoznačuje přesně místo bolesti - pouze signalizuje, že něco není v pořádku.

Co můžeš udělat doma?

Nejlepší domácí lék je pozornost.

  • Přestávej sedět déle než 45 minut - vstávej, chodí, roztažuj se.
  • Proveď každý den 5 minut cvičení na uvolnění pánve - například „vdechni a uvolni“: pomalu vdechni, zatáhni svaly v pánvi (jako když zadržuješ moč), pak pomalu uvolni. Opakuj 10x.
  • Používej vodní balíčky - ne teplé, ne horké. Přílišné teplo může zhoršit zánět.
  • Nezatěžuj se těžkými věcmi - nezvedej nic těžšího než 5 kg, pokud to bolí.
  • Pij vodu - suchá tkáň je citlivější. Stačí 1,5-2 litry denně.

Co ti gynekolog může doporučit?

Pokud je příčina infekce, dá ti léky - buď tabletové, nebo masti, které se vkládají do pochvy. Pokud je to spazmus, může ti doporučit fyzioterapeutku specializovanou na pánvi. Tyto lékyně používají jemné techniky, které pomáhají svalům se uvolnit - bez operací, bez léků.

Pokud máš endometriózu nebo myom, můžeš potřebovat léčbu hormony nebo výjimečně operaci. Ale to je vždy poslední volba. Většina případů se dá řešit bez zásahu.

Nezapomeň: bolest děložního čípku není „něco, co ženy musí snášet“. Je to léčitelný problém - a tvoje tělo si zaslouží, aby ti řeklo, co potřebuje.

Může bolest děložního čípku způsobit neplodnost?

Ano, ale jen v případě, že je příčinou dlouhodobý zánět, například způsobený nelečenou chlamydií. Zánět může způsobit poškození děložního čípku nebo vývodu vaječníků, což znemožňuje spermii cestovat. Pokud máš dlouhodobé problémy s otěhotněním a časté bolesti, je důležité provést vyšetření na infekce a funkci děložního čípku.

Je normální, že po porodu bolí děložní čípek?

Ano, až do několika týdnů po porodu. Děložní čípek se po porodu zmenšuje, tkáně se hojí, a může to způsobovat křeče nebo pocit napětí. Pokud bolest trvá déle než 6 týdnů, je třeba se podívat na gynekologa - může jít o nezahojené poškození, infekci nebo spazmus.

Může bolest děložního čípku ovlivnit sexuální život?

Ano, často. Pokud je čípek zánětlivý nebo napjatý, může sex způsobovat ostrou bolest, což vede k úniku od intimacy. To není „váš problém“ - je to fyziologický problém, který se dá řešit. Některé ženy se cítí stydět, ale gynekologové s tím denně pracují. Neboj se o tom mluvit.

Je možné, že to bolí jen kvůli stresu?

Ano. Stres aktivuje nervový systém, který způsobuje napětí v svalové tkáni v pánvi, včetně děložního čípku. To se nazývá „pelviční myofasciální syndrom“. Není to „všechno v hlavě“ - je to fyzický stav vyvolaný psychickým tlakem. Fyzioterapie a relaxační techniky pomáhají v 70-80 % případů.

Když mi to bolí jen při menstruaci, je to normální?

Ne. Při menstruaci může být bolest v břiše - to je normální. Ale pokud bolest převládá v oblasti pochvy nebo děložního čípku, může to být příznak endometriózy nebo adenomyózy. Tyto stavy nejsou jen „silnější menstruace“ - jsou léčitelné, ale vyžadují správnou diagnózu.