Author: Lukáš Ondráček

Jak poznám, že mi tvrdne břicho? Rozpoznání kontrakcí před porodem

Nevíte, jestli vaše tvrdnutí břicha znamená začátek porodu? Naučte se rozlišit falešné a pravé kontrakce pomocí jednoduchých testů a pravidla 5-1-1.

Co dělat po sexu bez ochrany? První pomoc a prevence otěhotnění

Stal se vám sex bez ochrany? Zjistěte, jaká jsou rizika otěhotnění a jak postupovat. Porovnání nouzové antikoncepce, tipy na testy STI a rady pro klidnou hlavu.

Jak poznat těhotenství: První příznaky a testy

Zjistěte, jak poznat první příznaky těhotenství. Přehled změn v těle, role hormonů a tipy pro správné provedení testu.

4. týden těhotenství: První příznaky, vývoj plodu a co dělat

Co se děje ve 4. týdnu těhotenství? Zjistěte, jak vypadá vývoj embrya, jaké jsou první příznaky a kdy udělat test. Praktické rady pro začátek těhotenství.

Kdy jet do porodnice? Průvodce příznaky, časy a rozhodováním

Naučte se rozpoznat příznaky skutečného porodu. Kdo ví, kdy jet do porodnice, ušetří stres. Poradíme s kontrakcemi, prasknutím bubliny a varovnými signály.

Jak dlouhá má být abstinence před spermiogramem? Kompletní průvodce

Délka abstinence před spermiogramem by měla být 3-5 dní podle WHO. Kratší čekání snižuje počet spermií, delší zhoršuje jejich kvalitu. Zjistěte, jak se připravit na vyšetření, aby výsledky byly přesné.

Jak otěhotnět nohy nahoru: Mýtus, fakta a co skutečně pomáhá

Zvyšuje ležení s nohama vzhůru šanci na otěhotnění? Podívejte se na vědecká fakta o tom, co skutečně pomáhá při plánování dítěte a proč je tento populární mýtus nepravdivý.

Jak říct rodičům, že už nejsem panna: Průvodce pro klidnou konverzaci

Praktický průvodce, jak citlivě a zodpovědně sdělit rodičům, že jste již nejsou pannou. Poradíme, kdy mluvit, jak zvolit slova a co dělat při negativní reakci.

Pálení po sexu: Příčiny, řešení a kdy vyhledat lékaře

Pálení po sexu je častý problém s mnoha příčinami od infekcí po alergie. Zjistěte, jak ho rozpoznat, léčit doma a kdy navštívit lékaře pro ochranu plodnosti.

Kdy vznikla porodnice? Historie od domácího porodu po moderní gynekologii

Zjistěte, kdy a proč vznikla první porodnice. Od španělských charit v 16. století přes pražské Semmelweisovo odkaz až po moderní gynekologii. Historie bezpečného porodu.