Tag: doplněk stravy

Ahoj, v tomto článku se budeme zabývat konkrétní otázkou - jak dlouho bych měl brát kyselinu listovou před otěhotněním? Kyselina listová je klíčovým doplňkem stravy, který je důležitý pro ženy v plodném věku, a ještě více pro ženy, které plánují těhotenství. Představíme si jak je kyselina listová důležitá pro zdravý vývoj plodu a také kolik času bychom měli strávit jejím užíváním před těhotenstvím. Pojďme na to.