Jak poznat konec očistku: příznaky, co dělat a kdy volat lékaře

První očistek je pro většinu těhotných žen jako záhadný signál - někdo ho přijímá jako příjemné zlehčení, jiný ho považuje za náhlý útok. Ale když přijde konec očistku, už to není jen otázka pohodlí. Je to jeden z nejjasnějších signálů, že se vaše tělo připravuje na porod. A když ho přehlédnete, můžete ztratit důležitý čas.

Co je vlastně očistek?

Očistek je přirozený proces, kdy se z těla vylučuje hlenovitá hmota, která uzavírá krček dělohy během těhotenství. Jde o ochranný prvek - jako přírodní zátku, která brání bakteriím proniknout do dělohy. Když se začne krček dělohy otevírat a zkracovat, tato zátka se uvolňuje. Může to být jednou, nebo postupně během několika dní.

Barva se liší: od průhledné až po žlutou, růžovou nebo mírně krvavou. Někdy je to jen šmouha na papírové utěrce, jindy větší hromada - jako kdybyste vylili malou šálku medu. Pokud je krev přítomna, není to automaticky známka problému. Může to být jen mírné poškození malých cévek při otevírání krčku dělohy. To se nazývá krvavý očistek a je běžným příznakem přípravy na porod.

Když očistek skončí - co to znamená?

Konec očistku neznamená, že se porod začne hned. Ale znamená, že vaše tělo je v aktivní fázi přípravy. U většiny žen se porod začne během několika dní až týdne po vyloučení očistku. U některých se to může stát i za 2-3 týdny. U jiných - a to je důležité - očistek vypadne až během porodu, když se krček dělohy plně otevře.

Není tedy pravidlo, že když očistek vypadne, musíte hned jet do porodnice. Ale je to signál, abyste se připravili. Vezměte si připravenou tašku, zkontrolujte telefon, zkontaktujte svou porodní asistentku nebo lékaře - a buďte připraveni na další kroky.

Jak poznat, že jde o konec očistku a ne o něco jiného?

Ne každá změna výtoků způsobená těhotenstvím je očistek. Těhotné ženy často mají zvýšené výtoky - to je normální. Očistek se od nich liší třemi věcmi:

1. Textura: Je hustší, lepkavější - jako želé nebo med.
2. Množství: Vypadá jako jedna větší hmotná hromada, nebo postupně se vylučuje větší množství než obvyklý výtok.
3. Barva: Může obsahovat krev - růžovou, červenou nebo hnědou - což je typické pro očistek, ale ne pro běžné výtoky.

Pokud máte výtok, který je čistě bílý, žlutý nebo zelený, bez krevních stop, a nevypadá jako hustá hmotnost, pravděpodobně jde o běžný výtok způsobený hormonálními změnami. Pokud máte zápach, svědění nebo pálení, může to být infekce - a to už je jiná věc, kterou musíte nechat zkontrolovat.

Co dělat, když očistek vypadne?

Není třeba panikovat. Pokud je očistek vyloučen bez krvácení, bez bolestí a bez vodních výtoků, můžete pokračovat ve svém běžném režimu. Ale některé věci je dobré udělat:

• Zaznamenejte den a čas, kdy jste ho pozorovala - to pomůže lékaři sledovat průběh.
• Zkontrolujte, zda nevypadáte vodou - pokud se vám náhle vylije velké množství tekutiny, může jít o prasknutí plodového membránu.
• Nezabývejte se vodou - nevstupujte do koupelny, neplavte, nejedete do bazénu. Bez očistku je riziko infekce vyšší.
• Pozorujte zkrácení a zvýšení kontrakcí. Pokud začnete cítit pravidelné bolesti každých 5-7 minut, je čas se připravit na cestu do porodnice.

Nezapomeňte: očistek je jen jeden ze signálů. Není samostatným důvodem k návštěvě porodnice. Ale je to důležitý kámen v mozaice, která vám říká: „Připrav se.“

Kdy volat lékaře nebo jet do porodnice?

Očistek s krví je běžný. Ale některé situace vyžadují okamžitou pomoc:

• Velké krvácení: Pokud krev vypadá jako menstruace - červená, proudící, s kousky - je to známka problému, jako je odtržení placenty. Volte okamžitě záchrannou službu.
• Prasknutí plodových membrán: Pokud se vám najednou vylije velké množství tekutiny - jako kdybyste převrhli sklenici vody - a není to očistek, může jít o prasknutí vodního vaku. To je signál, že porod může začít během několika hodin.
• Bolesti a kontrakce: Pokud očistek vypadne a zároveň začnete cítit pravidelné, silné kontrakce každých 5 minut nebo kratší, je čas jet do porodnice.
• Snížení pohybu plodu: Pokud se vaše dítě přestane pohybovat, i když očistek vypadl, je to varovný signál. Nečekáte - zavolejte.

Pokud máte pochybnosti - zavolejte. Lékaři v porodnicích jsou zvyklí na tyto situace. Lepší je být opatrná, než čekat, až se něco zhorší.

Co se děje po očistku - jak se porod rozvíjí?

Po vyloučení očistku se krček dělohy začíná zkracovat a otevírat. Tento proces se jmenuje zkrácení a dilatace. Je to pomalý, často neviditelný proces. Některé ženy ho cítí jako tlak v pánvi, jiné ho nepoznají vůbec.

První kontrakce se často objevují 24-48 hodin po očistku. Ale nemusí být silné. Můžou být jako slabé menstruační bolesti nebo jako tlak v břiše. Pokud se stávají pravidelnější a silnější, začíná aktuální fáze porodu.

Některé ženy zažívají zvýšenou energii - touhu po čištění, úklidu, pečení. To se nazývá „nesting“ - přirozený instinkt připravit prostředí pro dítě. To je další známka, že tělo přechází do přípravy na porod.

Nezapomeňte: každý porod je jiný. Některé ženy mají očistek a hned začnou kontrahovat. Jiné ho mají až po několika dnech. Některé ho vůbec nevidí. To neznamená, že je něco špatně. Jen znamená, že vaše tělo má svůj vlastní temp.

Co dělat, když očistek nevypadne?

Ne každá žena očistek vidí. Někdy se vyloučí během porodu, když se krček dělohy plně otevře. Někdy se vyloučí v koupelně, když jste si nevšimla. Někdy ho lékař odstraní při kontrole.

Neznamená to, že porod nebude. Neznamená to, že jste něco zmeškala. Tělo má mnoho způsobů, jak se připravit. Očistek je jen jeden z nich.

Je důležité sledovat jiné známky: kontrakce, prasknutí vodního vaku, změny v pohybu dítěte. Pokud žádný z těchto příznaků není, ale jste přes termín, lékař vám navrhne indukci.

Co si pamatovat

• Očistek je přirozený signál, že se vaše tělo připravuje na porod - ale neznamená, že porod začne hned.
• Krev v očistku je často normální, ale velké krvácení je varovným signálem.
• Bez očistku může porod začít stejně - nejste „zmeškala“.
• Nezabírejte koupel, neplavte, nejedete do bazénu - riziko infekce je vyšší.
• Pozorujte kontrakce a pohyb dítěte - to jsou důležitější známky než očistek.
• Pokud máte pochybnosti - zavolejte. Nečekáte, až se něco zhorší.

Porod není jen o jednom signálu. Je to řetězec drobných změn, které se sčítají. Očistek je jeden z nich. Nejde o to, jestli ho vidíte nebo ne. Ale o to, jestli víte, co dělat, když se něco změní.