Často se stává, že nastávající maminka zjistí z ultrazvuku nebo kalendáře, že je v šestém měsíci, ale ještě necítí žádné výrazné změny. Je to normální? Nebo naopak, cítíte už první kopance a ptáte se, jestli jste opravdu tak daleko? Odpověď není tak jednoduchá, jak by se mohlo zdát. Těhotenství se nepočítá podle obvyklých kalendářních měsíců, ale podle týdnů těhotenství. Tento rozdíl je klíčový pro pochopení toho, kdy vlastně šestý měsíc začíná a co od něj můžete čekat.
Pokud byste si chtěli spočítat čas běžným způsobem, vydělili byste devět měsíců dvaceti jedničkami (dny v týdnu) a dostali byste matoucí číslo. Lékaři používají tzv. gynekologické týdny. Těhotenství trvá standardně 40 týdnů. Jeden gynekologický měsíc má tedy přibližně 4 až 5 týdnů. To znamená, že jeden „běžný“ kalendářní měsíc (30-31 dní) neodpovídá přesně jednomu gynekologickému období.
V praxi to vypadá takto:
Sestavením tohoto schématu vidíme, že šestý měsíc těhotenství nezahajuje hned po uplynutí pěti kalendářních měsíců od početí. Začíná až ve chvíli, kdy překročíte hranici 20. týdne. Konkrétně tedy spadá do období od začátku 21. týdne až do konce 24. týdne. Některé zdroje mohou uvádět i 20.-23. týden, záleží na tom, zda za začátek považujete den, kdy skončí předchozí období, nebo ten první den nového. Pro jistotu si pamatujte toto pravidlo: pokud jste v 20., 21., 22., 23. nebo 24. týdnu, jste právě ve svém šestém měsíci.
Šestý měsíc je pro většinu žen nejdůležitější periodou z hlediska lékařských kontrol. Právě v tomto období, obvykle mezi 20. a 22. týdnem, probíhá ono slavné „velké“ ultrazvukové vyšetření. Často se mu říká morfologické vyšetření. Jeho cílem není jen podívat se na miminko, ale prověřit jeho anatomii detailně.
Lékař během tohoto vyšetření kontroluje:
Toto vyšetření často uklidní rodiče. Vidět tvář svého dítěte, sledovat, jak si hraje s pupeční šňůrou nebo se dotýká své rty, je nezapomenutelný zážitek. Pokud máte obavy z genetických abnormalit, právě teď jsou šance na jejich detekci nejvyšší pomocí neinvazivních metod.
Zatímco vy se snažíte najít pohodlnou polohu k ležení, vaše miminko prochází rychlým vývojem. V šestém měsíci je plod již plně formovaný, ale stále dozrává. Jakmile vstoupíte do 21. týdne, měří dítě kolem 26 centimetrů a váží přibližně 300 až 400 gramů. Do konce měsíce, tedy okolo 24. týdne, tyto hodnoty vzrostou na cca 30 cm a 600-700 gramů. Představte si velikost velkého avokáda nebo malé cukety.
Nejdůležitější změnou je vznik vrásčitosti kůže, která se postupně narovnává díky ukládání tuku. Kůže je stále průsvitná, ale začíná získávat růžovou barvu. Zrak a sluch jsou již plně funkční. Miminko slyší váš hlas, tep srdce i zvuky ze světa venku. Může reagovat na ostré hlasy či hudbu pohybem. Oči se učí rozeznávat světlo a temnotu, takže pokud vám posvítíte baterkou na břicho, může se dítě otočit ke zdroji světla.
Plíce jsou v této fázi kritickým bodem. Ačkoli jsou již vytvořeny, alveoly (drobné plicní váčky) ještě nejsou zcela připraveny na dýchání vzduchu mimo lono. Produkuje se však surfaktant - látka, která zabraňuje slepení plic při nádechu. Bez surfaktantu by miminko nedokázalo samostatně dýstat. Právě proto je 24. týden často považován za hranici životaschopnosti mimo lono, ačkoli by bylo ideální čekat déle.
Pro mnoho žen je druhý trimestr, a tedy i šestý měsíc, nejpříjemnější částí těhotenství. Nevolnosti z prvního trimestru ustaly, energie se vrátila a bříško je zatím ještě dostatečně malé, aby nebránilo v pohybu. Ale pozor, komfort může být klamný. S rostoucím bříškem přichází nové výzvy.
Mezi nejčastější potíže patří:
Nepamatuji si žádnou ženu, která by v šestém měsíci netušila, že je těhotná. Bříško je nyní výrazně viditelné. Pravděpodobně jste již přestali nosit své staré oblečení a přešli na speciální spodní prádlo a trička. Je to dobrý čas investovat do kvalitního matracového vložku, protože kvalita spánku se může zhoršovat kvůli nutnosti ležet na boku.
Dítě rychle roste a potřebuje budovací materiály. Vaše strava by měla být bohatá na bílkoviny, železo a vápník. Železo je klíčové pro tvorbu krve, kterou budete potřebovat i při porodu. Pokud máte nízkou hladinu železa, lékař vám pravděpodobně předepíše suplementaci. Přírodní zdroje železa zahrnují červené maso, špenát a čočku. Kombinujte je s vitamínem C (citron, paprika), který zvyšuje jeho vstřebatelnost.
Vápník je nezbytný pro tvorbu kostí dítěte. Pokud jej neprijmete dostatek jídlem (mléčné výrobky, tofu, mandle), tělo si ho vezme z vašich kostí, což může vést k osteoporóze později. Doporučený denní příjem vápniku je kolem 1000-1200 mg.
Nepamatuji si, abych někdy viděla těhotnou ženu, která by neměla chuť na sladké. Touhy po sladkostech jsou v tomto období silné. Nemusíte se omezovat, ale snažte se volit celozrnné pečivo a ovoce místo čistého cukru. Stabilizace hladiny cukru v krvi pomůže udržet energii po celý den a sníží riziko gestagenní diabetu, který se někdy diagnostikuje právě ve třetím trimestru, ale jeho prevence začíná dříve.
Ačkoli je šestý měsíc obvykle klidný, existují varovné signály, které nesmíte ignorovat. I když se zdá, že vše probíhá hladce, vaše tělo vám může signalizovat problém. Okamžitě kontaktujte svého gynekologa nebo vyhledejte pohotovost, pokud zaznamenáte:
Nenechte se strašit, ale buďte obezřetní. Většina těhotenství proběhne bez komplikací, ale lepší je být opatrný.
Šestý měsíc těhotenství odpovídá gynekologickým týdnům 21 až 24. Pokud víte datum posledního menstruačního krvácení, přičtěte k němu 21 týdnů. Nejjistější je však podívat se do vaší těhotenské knížky nebo se zeptat lékaře na ultrazvuku. Fyzicky se projevuje již výraznějším bříškem a pocitem pohybů plodu.
Ano, druhý trimestr, včetně šestého měsíce, je obecně považován za nejbezpečnější období pro cestování letadlem. Nevolnosti odezněly a riziko předčasného porodu je nízké. Většina aerolinek umožňuje létání do 36. týdne, ale vždy si ověřte podmínky konkrétní společnosti a konzultujte s lékařem, zejména pokud máte rizikové těhotenství.
Je to vhodné období. Máte ještě dost času na výběr, případně na vysušení nového nábytku od formaldehydů, pokud jde o dřevěné postýlky. Zároveň vás to motivuje k přípravě dětského pokoje. Neprodlejte to až na poslední chvíli, protože dodací lhůty mohou být dlouhé.
Lehké tažné bolesti v podbřišku jsou často způsobeny taháním kruhových vazů dělohy, která rychle roste. Tyto bolesti jsou obvykle krátkodobé a zesilují se při náhlém pohybu nebo kašli. Pokud jsou bolesti silné, pravidelné nebo doprovázené krvácením, okamžitě vyhledejte lékaře.
Pokud je těhotenství bez komplikací, je sex bezpečný a dokonce doporučený pro intimní vazbu partnerů. Plod je dobře chráněn plodovou vodou a děložním čepičkem. Sex nemá vliv na zahájení porodu v této fázi. Vyhněte se pouze polohám, které tlakují na bříško, a konzultujte s lékařem, pokud máte rizikové těhotenství.
bře 4 2026
říj 13 2023
