Prevence ženských onemocnění není jen o pravidelných prohlídkách – je to každodenní volba, která může změnit celý život. Prevence ženských onemocnění, soubor opatření, která snižují riziko vzniku onemocnění ženského reprodukčního systému. Also known as ženská zdravotní péče, it zahrnuje od stravy až po pravidelné screeningy, které zachycují problémy dříve, než se stanou vážnými. Více než polovina žen za život zažije kvasinkovou infekci, ale mnohé z nich se mohly vyhnout – jen kdyby věděly, co jíst, co vynechat a kdy jít k lékaři. A to není jen o masti na kvasinky – je to o celkové rovnováze těla, kterou podporujete denní volbou.
Gynekologický screening, bezbolestné vyšetření, které detekuje předrakovinové změny děložního čípku. Also known as Pap test, it je jednoduché, zdarma a může vás zachránit před rakovinou děložního čípku. Mnoho žen si myslí, že když se cítí dobře, nemusí jít na prohlídku. To je největší chyba. Rakovina děložního čípku se vyvíjí pomalu – a screening ji odhalí ještě předtím, než se projeví příznaky. Podobně rakovina vaječníků, tichá hrozba, která se často projevuje jen nepřesnými příznaky jako zvýšené břicho nebo neustálé unavení. Also known as rakovina břicha, it se často objeví až v pozdní fázi, protože nemá žádné výrazné příznaky. Ale pravidelné prohlídky a pozornost na změny v těle mohou být vaším nejlepším štítom.
Není potřeba složitých diet nebo drahých doplňků. Stačí vědět, že cukr a bílá mouka podporují růst kvasinek – a že jednoduchá změna v jídelníčku může zamezit opakovaným infekcím. Nezapomeňte na to, že prevence ženských onemocnění zahrnuje i to, že nezakládáte se na posteli po transferu embryí, ale dodržujete základní doporučení. Znamená to, že neignorujete neobvyklý výtok, nečekáte, až se svědění zmizí samo, a neodkládáte prohlídku jen proto, že se vám to nechce. Když jste těhotná, nebo se snažíte o těhotenství, prevence znamená vědět, kdy dělat test, jak číst výsledky a kdy jít k lékaři – ne jen koupit nejlevnější test v lékárně.
V této sbírce najdete přesně ty informace, které vám nikdo neřekne na prohlídce. Jak se připravit na screening, co dělat, když vám lékař řekne „nic nevidím“, jak poznat, že to není jen obyčejný výtok, a proč je důležité sledovat své tělo i tehdy, když se cítíte v pořádku. Všechno to, co potřebujete, abyste nebyly jen pacientkou – ale těmi, kdo o svém zdraví rozhodují.
Gynekolog je lékař, který se stará o ženské reprodukční zdraví od první menstruace po menopauzu. Pravidelné vyšetření může zachránit život, protože mnoho onemocnění nemá příznaky. Víte, kdy a proč jít k gynekologovi?
