Co si připravit a vzít s sebou do porodnice

Blíží se termín porodu a už teď přemýšlíte, co všechno si sbalit. Nechte stres stranou – máme pro vás jednoduchý a praktický seznam, který vám usnadní balení a ušetří zbytečné starosti.

Základní věci pro maminku

Prvním bodem jsou pohodlné oblečení. Do porodnice si dejte několik měkkých pyžam a volné tričko nebo top, který vám nebude tlačit na břicho. Nezapomeňte na podprsenky určené na kojení – mají praktické háčky a snadno se otevírají. Dále si připravte pantofle nebo domácí papuče s protiskluzovou podrážkou – po porodu chcete mít jistotu, že neklouznete na podlaze.

Osobní hygiena je další důležitá část. Zabalte si hygienické vložky (většinou jsou speciální po porodu), jemný krém na bradavky a oblíbené mýdlo či sprchový gel. Pokud máte zvyklost používat své vlastní zubní kartáčky a pastu, nezapomeňte je také.

Co potřebuje novorozenecký kopeček

Pro miminko jsou nejdůležitější body: body s dlouhým rukávem, čepička, měkké ponožky a svršek (například svetr nebo teplá deka). Většina porodnic poskytuje základní přebalovací potřeby, ale vlastní pleny a deky vám dříve usnadní adaptaci. Vezměte si také jednorázové ubrousky a hydratační krém, pokud používáte speciální pro novorozence.

Dokumenty a administrativní papíry patří také mezi nutnosti. Přineste si rodný list, průkaz pojištěnce, doklad o těhotenství a kontakt na svého gynekologa. Mnoho porodnic má formuláře, které je potřeba vyplnit při přihlášení, takže mít je po ruce šetří čas.

Na poslední místo v seznamu patří drobnosti, které udělají Váš pobyt pohodlnějším: telefon a nabíječka, sluchátka, knížka nebo časopis, a pokud chcete, špetka oblíbených svačinek, které vás rychle nabudí. Všechny tyto položky můžete pohodlně sbalit do jedné sportovní tašky, kterou můžete snadno nosit i po porodu.

Pamatujte, že nejdůležitější je se soustředit na pohodlí a klid. Připravte si seznam, projděte ho před odchodem a užijte si první okamžiky s vaším miminkem v klidu a bez zbytečného shonu.